Περιγραφή σεμιναρίου
Το σεμινάριο έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο, έτσι ώστε οι εκπαιδευόμενοι μέσα από πρακτική άσκηση να εξασκηθούν στις τεχνικές μασάζ που έμαθαν.
Tο κέντρο δια βίου μάθησης «Ευρωπαϊκή Πρόοδος» πραγματοποιεί το σεμινάριο: «Σουηδικό, Χαλαρωτικό & HotStone», διάρκειας 25 ωρών.
Όλα τα μαθήματα περιλαμβάνουν θεωρία και πρακτική. Όλοι οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν μαζί τους 1 λάδι μάλαξης, 2 πετσέτες προσώπου και 2 πετσέτες σώματος για την ενότητα της πρακτικής.
Το Σουηδικό μασάζ και η χαλαρωτική μάλαξη είναι οι βάσεις για όλες τις τεχνικές μάλαξης. Η γνώση τους, είναι η απαραίτητη προϋπόθεση για όποιον επιθυμεί να εργαστεί ως θεραπευτής. Παράλληλα, το hot stones massage, μπορεί να συνδυαστεί άψογα με όλες τις μορφές μάλαξης και να ευεργετήσει ακόμα περισσότερο την εκάστοτε θεραπεία.
Διδακτικές Ενότητες
- Ιστορία του σουηδικού μασάζ
- Ιστορία του Χαλαρωτικού μασάζ
- Πρωτόκολλο επαγγελματία
- Βασική ανατομία μυοσκελετικού συστήματος
- Τεχνικές Μάλαξης
- Ευεργετικές δράσεις και αντενδείξεις του μασάζ
- Κατανομή χρόνου θεραπείας
- Hot Stones
Σουηδικό μασάζ
Το σουηδικό μασάζ είναι η βάση όλων των τεχνικών μάλαξης. Η γνώση του σουηδικού μασάζ είναι η απαραίτητη προϋπόθεση για όποιον επιθυμεί να εργαστεί ως θεραπευτής σπα.
Το Σουηδικό Μασάζ είναι μία τεχνική μάλαξης που δουλεύει ολιστικά σε όλους τους μυς και τις αρθρώσεις του σώματος στοχεύοντας στην άμεση κινητοποίηση του κυκλοφορικού συστήματος με την χρήση ποικίλων λαβών για τις επιφανειακές μυϊκές ομάδες και το φλεβικό σύστημα.
Χαλαρωτικό μασάζ
Η Θεραπευτική/Χαλαρωτική μάλαξη επιδρά ευεργετικά σε όλα τα συστήματα του οργανισμού. Οι θετικές επιδράσεις της στο ανθρώπινο σώμα περιλαμβάνουν ανακούφιση συμπτωμάτων πόνου, μυϊκή χαλάρωση και βελτίωση στάσης του σώματος, καλύτερη κυκλοφορία, τόνωση της ενέργειας, αποτοξίνωση και αποσυμφόρηση των ιστών, παραγωγικότητα, μείωση του άγχους και αναζωογόνηση. Η τεχνική αυτή είναι η καταλληλότερη για ανθρώπους με μικρή κινητική δραστηριότητα (παρατεταμένη σκυφτή ή καθιστική θέση).
Hot Stones
Το Hot stones massage είναι μία μέθοδος μασάζ, η οποία εκμεταλλεύεται τη θεραπευτική δύναμη των ζεστών πετρών και η οποία συνδυάζει την τεχνική του μασάζ, με τις θεραπευτικές ιδιότητες των λαδιών και αιθέριων ελαίων. Αποτελεί μια βαθιά χαλαρωτική και θεραπευτική τεχνική, η οποία βοηθά ιδιαίτερα στη χαλάρωση της μυϊκής έντασης και στη μείωση του στρες. Οι πέτρες απορροφούν και κατακρατούν τη θερμότητα, χαρίζουν ηρεμία, ρυθμίζουν την κυκλοφορία του αίματος και του νευρικού συστήματος.
